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Ausbildung, Kraulkurs

Kraulkurs für Erwachsene – Anfänger und Fortgeschrittene

Veröffentlicht: 29.09.2024
Autor: Jochen Schneider

Last Minute Angebot – Anmeldefrist bis 05.10.2024

Jetzt noch schnell für eine Kraulkurs anmelden und mit Sicherheit im nächsten Sommerurlaub richtig schwimmen. Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene – das DLRG Kraulkursangebot bietet das optimal Training. NOCH FREIE PLÄTZE!

Start: 25.10.2021 - Training: montags 20:45 - 21:30 Uhr

Kosten: € 120,- pro Person

Dauer: 10 Trainingseinheiten á 45 Min.

kraulkurs@nidderau.dlrg.de

Details zum Kursinhalt:

  • Individuelles Technik-Finetuning, Korrektur von Langzeit-Gewohnheitsfehlern,
  • Sensibilisierung für perfekte Wasserlage und geringsten Strömungswiderstand
  • Ausbau der Grundlagenausdauer, mehr gleitende Leichtigkeit beim Bewältigen von Mittel- bis Langstrecken
  • Trainingsunterstützende Tools: Pullbuoys, Bretter, Paddles
  • Rückenkraul- Grundlagen
  • gezieltes Wendentraining (Rollwende)
  • Videoanalyse

Weiter Infos und Anmeldung unter: https://nidderau.dlrg.de/ausbildung/kraulkurse/

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